e subito sotto rendiamo direttamente disponibili da vedere o scaricare i filmati di allenamento "tipo"
condotti da Faelli in Palestra con i suoi allievi ! Se avete problemi circa l'esecuzione dei filmati
consultate qui la guida rapida

1. riscaldamento e salto
della corda 		2. Tecniche di vuoto
con pugni		 3. Flessioni, Gomiti e
Pugni
4. Calci e Pugni 5. Tecniche a 2 6. Spiegazioni calcio
medio
7. Sul
Ring

1.) In questo filmato, assistiamo al riscaldamento e quindi al salto della corda

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2.) In questo filmato, assistiamo alle tecniche di vuoto con pugni

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3.) in questo filmato, assistiamo a flessioni, tecniche di gomito e pugni

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4.) In questo filmato, assistiamo a calci e pugni
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5.) In questo filmato, assistiamo a tecniche a 2
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6.) In questo filmato, assistiamo a spiegazioni calcio medio
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7.) In questo filmato, assistiamo al training sul ring
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